این سرطان نشانه اش نفخ معده است - استدیو مرینا

به گزارش خبرنگاران به نقل ازنمناک ،آیا شما تا به امروز دچار احساس سنگینی بیش از حد در معده تان شده اید؟ آیا شما احساس نموده اید که معده تان پر از گاز است؟ اگر جوابتان بله می باشد، می توانید سوال های ما را به راحتی احساس کنید.

سنگینی دائم و ثابت در شکم، درد معده، سوء هاضمه، یبوست یا اسهال تمام عواملی هستند که بر خلاف فکر افراد، نفخ معده را از خوردن غذاهای اسیدی یا نوشیدنی گازدار ها می دانند، بلکه خوردن سریع غذاها ، افزایش وزن، عدم تحمل لاکتوز و... نیز از عوامل اصلی نفخ معده می باشند.

نفخ شکم ممکن است در افراد در هر سن و سالی که هستند تأثیر بگذارد و ممکن است باعث عوارض جدی مانند عفونتهای روده و... گردد.

به منظور جلوگیری از نفخ معده بهتر است یک رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه در زمان مشخص در اختیار بگیرید. در ادامه این بخش به عواملی که باعث ایجاد نفخ در معده می شوند می پردازیم.

1. استفاده از نی :

اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که با استفاده از نی مایعات را می نوشید، باید بدانید که خطر ابتلاء شما به نفخ معده بیشتر از افراد دیگر هست، چون همراه میل نوشیدنی تان هوا نیز همراه با نوشیدنی وارد بدن میگردد.

2. نوشیدنی های گازدار :

اگر شما به مصرف نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه ها علاقه شدیدی دارید، قابل توجه است که بدانید شما هم در معرض ابتلا به نفخ معده می باشید و با خوردن این نوشیدنی ها به افزایش فراوری گاز معده یاری نموده اید.

3. IBS (سندرم روده تحریک پذیر) :

اگر شما از این بیماری رنج می برید حائز اهمیت می باشد که بدانید نفخ معده می تواند نشانه اختلال در روده هایتان گردد.

4. قرص های ضد بارداری :

مصرف خوراکی قرص های ضد بارداری در زنان می تواند باعث نفخ گردد و همزمان با اینکه مسئولیت هورمون های خاصی در بدن آنها و به ایجاد و فراوری نفخ تغییر می نماید.

5. PMS (سندرم پیش از قاعدگی در زنان) :

خانم ها نفخ معده را چند روز پیش از آغاز عادت ماهیانه شان تجربه می نمایند.

6. تنبلی :

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از ورزش متنفر هستند و یا به عبارت دیگر هیچ تحرک آنچنانی ندارید، ممکن است مقدار زیادی گاز در بدن و یا معده تان انباشته گردد که نهایتا می تواند منجر به نفخ گردد.

7. سرطان روده عظیم :

یکی از نشانه های خطرناک بیماری سرطان روده عظیم، نفخ است. اگر شما نفخ های طولانی با درد بیش از معده دارید، زمان این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید و از خطرات احتمالی پیشگیری کنید.