آرشیو همه اخبار و مقاله ها در استدیو مرینا | صفحه 2

تناسب اندام بانوان تنها به معنای کاهش وزن نیست، بلکه شامل تقویت عضلات، افزایش انرژی، انعطاف پذیری و بهبود سلامت عمومی بدن نیز می گردد. ما در باشگاه بدنسازی دکتر فیت، راهکارهای مؤثر و تمرینات کاربردی را معرفی می کنیم تا بتوانید با ورزش به اندام ایده آل...

شیرینی اسکار از شیرینی های خوشمزه ای است که منشا آن به سوئد بازمی گردد. این شیرینی در آمریکا به شیرینی اثر انگشتی معروف است. در سوئد نیز آن را با نام (Hallongrotta) به معنای غار تمشک می شناسند. شیرینی اسکار با طعم های مختلفی درست می گردد که طرز تهیه شیرینی اسکار...

برای یک سرگرمی دل انگیز در بهار آماده اید؟ اگر فصل بهار را برای سفر به گرجستان و شهر زیبای تفلیس انتخاب نموده اید، جاذبه های زیبای این شهر در این فصل را از دست ندهید. تفلیس در بهار با آب وهوای مطبوب و دلپذیر خود، بارانی ملایم و گل هایی رنگارنگ منتظر شماست!...

مدلین، دومین شهر بزرگ کلمبیا، نه تنها به عنوان یک مقصد گردشگری شهری پرجنب وجوش و مدرن شناخته می گردد، بلکه تاریخ و فرهنگ غنی آن نیز به ویژه از جنبه مذهبی، بسیار مجذوب نماینده است. یکی از مهم ترین جاذبه های این شهر، کلیساهای تاریخی و مذهبی آن است که به...

آشپزی در شهر معروف شنزن چین، بر پایه طعم های تازه و ملایم بنا شده است. برخلاف غذاهای تند، ترش یا چرب که در بعضی نقاط دیگر چین رایج است، طعم غذاهای معروف شنزن معمولا برای مسافران خارجی قابل قبول تر و خوشایندتر است. دیم سام Dim Sum و کانجی Congee ، از غذاهای کانتونی...

هر سال با آغاز پاییز منظره ها کانادا تغییر رنگ می دهد و ناگهان با یک دنیای نارنجی و طلایی رنگ روبرو می شویم. این زیبایی در نواحی آلپاین کانادا بهتر به چشم می آید. در این منطقه ها رنگ طلایی کاج های اروپایی، منظره دریاچه ها و آبشارها را خارق العاده و سحرآمیز...

آب و هوای کانادا در طول سال چگونه است؟ گرم ترین شهر کانادا کدام است؟ این سوالات از جمله سوالاتی است که هنگام سفر و مهاجرت به کانادا برای بیشتر افراد پیش می آید. اطلاع داشتن از شرایط آب و هوایی کشوری که قرار است به آن سفر کنیم و برای مدت کوتاهی در آن اقامت...

اگر دوست دارید مهمان ها با طعم جوجه کبابی متفاوت، حسابی غافلگیر شوند، جوجه کباب فخری را امتحان کنید. در طرز تهیه جوجه کباب فخری ، باید تکه های مرغ را در مخلوطی از پیاز نگینی، نمک، فلفل و آب غوره فخری بخوابانید. سپس، بعد از یک استراحت 10 تا 12 ساعته در یخچال،...

تارت یک دسر فرانسوی اصیل و با قدمت است که سال ها است طرف داران سنتی و مدرن خود را راضی نگه داشته است. انواع مختلفی از تارت وجود دارد.

لندن یکی از متنوع ترین و پویاترین شهرهای روی زمین است و چیزهای زیادی برای ارائه به بازدیدکنندگان دارد. از تاریخ باورنکردنی گرفته تا موزه های منحصر به فرد تا رستورانی درجه یک و برترین سالن های تئاتر جهان! لندن واقعاً همه چیز را برای جذب توریستان از سراسر...

تحصیل کارشناسی ارشد در انگلیس به یکی از محبوب ترین گزینه ها برای متقاضیان مهاجرت تحصیلی تبدیل شده است و دلایل خوبی هم برای این انتخاب وجود دارد. یکی از اصلی ترین مزایای تحصیل در این کشور، ارزش بالای مدرک کارشناسی ارشد در پیشرفت شغلی است. با دوره های فشرده...

عکاس مکزیکی، با عکاسی سیاه و سفید خیابانی و ترکیب سایه نمایی و کنتراست، لحظاتی از زندگی روزمره را به تصاویری پر از احساس و داستان تبدیل می نماید.

دشت میشان کجاست؟ این دشت، یکی از جاذبه های طبیعی شهر همدان است که در دامنه های الوند باشکوه قرارگرفته است. در دشت میشان روی چمن ها دراز بکشید و به موسیقی آب گوش جان بسپارید.

پارک حدیث شیراز با امکاناتی عالی شرایطی را فراهم می کند تا خانواده های دارای فرزند اوقات فراغت خوشی را سپری کنند. اگر اهل تفریح در پارک های سرسبز هستید، حتماً بازدید از پارک حدیث شیراز را در برنامه تان بگنجانید. این بوستان سرسبز محل مناسبی برای پیک نیک...

پس از آموزش طرز تهیه ترشی کلم قرمز و ترشی فلفل دلمه ای، در این مطلب از خبرنگاران ، به سراغ طرز تهیه ترشی گوجه گیلاسی و شور گوجه گیلاسی رفته ایم. یک ترشی بسیار خوشمزه که خیلی زود آماده می گردد و می توانید به عنوان یک چاشنی بی نظیر در انواع غذاها از آن بهره...

کوکنهوف با قدمتی بیش از 70 سال، به عنوان مشهورترین باغ لاله دنیا شناخته می گردد و هر سال عکاسان و گردشگران زیادی را به هلند می کشاند.

کوش آداسی یکی از مراکز مهم گردشگری در ترکیه می باشد. این شهر بندری به علت نزدیک بودن به جزیره یونانی ساموس، جذابیت خاصی برای گردشگران تور ترکیه دارد. کوشی آداسی یکی از زیباترین و در دسترس ترین مقاصد ساحلی برای گردشگران تور کوش آداسی می باشد. یکی از مواردی...

تصمیم به آوردن یک سگ به خانه، مانند اضافه کردن عضوی نو به خانواده است. سگی که انتخاب می کنید، سال های زیادی را در کنار شما خواهد گذراند، بنابراین انتخاب نژاد مناسب اهمیت زیادی دارد. با وجود انواع نژاد سگ با ویژگی های مختلف، پیدا کردن برترین گزینه می تواند...

در این قسمت قصد داریم معروف ترین پارک های آبی گرجستان را به شما معرفی کنیم، این پارک ها یک سرگرمی کاملا رویایی و استثنایی را برای مسافرانی که به گرجستان سفر می نمایند و به این پارک های آبی می روند، رقم می زنند. وقت گذراندن در پارک های آبی گرجستان یکی از...

با انتشار عکس های شفق قطبی در سال 2022، علاقه مندان این شانس را پیدا نموده اند که این پدیده طبیعی شگفت انگیز را در برترین و زیباترین شکل خود به نظاره بنشینند.